• Matthieu Julian

Comment lutter contre la procrastination ?

La procrastination, c'est une tendance irrépressible à remettre systématiquement au lendemain ou à plus tard des choses (limitées à un domaine précis de la vie quotidienne ou non). Le « retardataire chronique », appelé procrastinateur, n’arrive pas à se « mettre au travail », surtout lorsque cela ne lui procure pas de satisfaction immédiate.



Arrêter de procrastiner, comment ?


Vous souffrez de procrastination ? Ne prenez pas cela à la légère et ne vous culpabilisez pas, consultez un spécialiste pour comprendre ce nœud et le solutionner rapidement.


Monsieur Alexis POCHEZ est un spécialiste de cette question même s'il saura vous recevoir pour tout autre symptomatologie. Vous pouvez le rencontrer à la Maison Médicale de Courcouronnes, au 1 rue Ambroise Paré (Essonne, 91).


Vous pouvez le joindre au 06 48 13 65 33 ou regarder son site internet ici.

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